Miről is szól ez az oldal?

Ez a blog két okból jött létre. Az egyik, hogy mankóm legyen a fogyókúrám és életmódváltásom során, a másik, hogy a posztjaim révén én lehessek néha támasz nektek, főleg azokban a napokban, amikor a legnehezebb betartani a saját magunk elé kitűzött célunkat. Ha gondoljátok, tartsatok velem, akár csak olvasással, akár egy-egy lelkesítő gondolattal buzdítva engem, vagy ötleteket csenve tőlem, esetleg épp a sajátod megosztva velem.

Ha privátban üzennél nekem, itt megteheted.

A nagy titok az, hogy nincs titok.

Az akaraterő megteremti az utat.

A lelkesedés diktálja az iramot.


Néhány hasznos oldal

 
Az én életmódváltásom

Az első nap

2018.01.22. 20:05, Timi
Avagy minden kezdet nehéz?

A legnagyobb ellenség az idő, ha valaki önmagán szeretne változtatni. Nem számít, hogy testi vagy lelki a változás, a türelem a képzeletbeli listánk élén kell álljon, mint a siker egyik legfontosabb összetevője. Ha ezt olyanok követik, mint elhatározás vagy kitartás, amikbe sikerül hosszútávon is ugyanolyan elszántsággal kapaszkodnunk, akkor nyert ügyünk van. Persze a helyzet sohasem ilyen egyszerű. Hiszen ezért vagyok most itt én is. Korrigálni szeretném a hibát, ami szúrja a szemem és csorbítja az önbizalmam.

Gyakran jelentkezem majd; néha képekkel, máskor élményekkel, tippekkel és persze tapasztalatokkal. Csupa olyan dologgal, ami a témához szorosan kapcsolódik, heti beszámolókkal a súlyom és a centik változásáról, érdekes diétás receptekkel, és bármivel, amit változásként könyvelhetek el ebben az új, egészségesebb életmódban.

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 

2018. 01. 22. Nyitás
Timi Szerkesztő
Fogyás és egészség Téma
G-Portál Tárhely
Linda Design
Gergő Köszönet