FŐOLDALRÓLAMÉTRENDKILÓK - CENTIKMOZGÁSINSPIRÁCIÓTIPPEK ♦ KIHÍVÁS ♦ CHATLINKEK

Fogyásom/életmódváltásom napról napra

Hetvenkilencedik nap

2017.04.06. 13:08, Timi
Címkék: motiváció
Lelkesedés: fogalmam sincs hány százalék.

S z i a s z t o k !  

Az oldalt azzal a céllal hoztam létre, hogy a segítségem legyen a fogyásom és az ezzel párhuzamos életmódváltásom során. Az elején nagyon jól működött, semmi fennakadás nem volt, bírtam a mozgást, a kevesebb és jobb minőségű ételeket, a sok vizet és a rengeteg egészséges újdonságot, amikhez örömmel szoktattam hozzá magam. A honlapnak köszönhetően napról napra még lelkesebb voltam, mert valahogy fontosabbnak tűnt úgy az én egyszerű kis tervem is, hogy mindent begépeltem ide.

És most, itt a 79. nap, és úgy nagyjából két hete történt először, hogy kiestem a ritmusból. Nem azért, mert nehéz, nem azért, mert nem akarom csinálni, egyszerűen, annyira összetörtek lelkileg, hogy ez rányomja a bélyegét mindenre. Nem untatlak titeket a részletekkel, mindenkinek megvan sajnos a saját szomorú története. Az enyém most a terveimet próbálja tönkretenni, de ma eldöntöttem, hogy ennek vége, és inkább megkeresem újra az első két hónap pörgését. Tudom, hülyeségként hangzik, de nekem nagyon kell a nyugalom az életembe, hogy ezt azt egészet rendesen folytatni tudjam. Amíg máshogy nem megy, dupla adag kamillateával igyekszem ezt elérni. :) És kevesebb önostorozással, mert túl sok negatív gondolatra pazarlom az időt. Ilyesmikre:

Ezt alaposan elcsesztem.

Mi a francért zabáltam azt meg?

Semmi kedvem megmoccanni. Lusta dög vagyok.

Idén sem fogok strandra menni.

Én sosem fogok ilyen jól kinézni.

Mert a sok hülyeséggel csak lehúzom a kedvem. Akkor is, ha igazak, nem kellene folyton emlegetnem őket. Nem rájuk kellene koncentrálnom, hanem arra a célra, ami a jövőben már ott vár rám. A kaloriabazis.hu adatlapom szerint ez július 15-én érkezik el, ha nem dobok félre mindent. Persze ez "csak" az álomsúly elérésének dátuma, az életmódváltás egy végtelen projekt. :) De azért lelkesítőbb úgy csinálni, ha 55 kiló vagyok és már formás is. Viszont ez még kicsit odébb van, úgyhogy új mondatokat kell addig is gyakorolnom:

Meg tudom csinálni!

Megettem, mert finom volt. És most lemozgom.

Nincs erőm edzeni, de nekiugrok mégis, hátha megint közben jön meg a kedvem.

Nem fogok feszengeni a strandon.

A szépség relatív. Én csak két embernek szeretnék tetszeni.

A végszó legyen Pizsi és Senilla, merthogy egy pizsit kaptam a páromtól, amin Senilla azt mondja: a fogyókúra ma kezdődik. Ó, nézd, csokoládé! :D

A következő bejegyzésben visszatérek a tényekhez. :)
Legyetek vidámak, egyetek finomakat, és ne felejtsetek el mozogni sem, főleg akkor, ha semmi kedvetek hozzá!

Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
Még nincs hozzászólás.
 

"Az élet nagy titka az, hogy nincs nagy titok. Bármi legyen is a célod, elérheted, ha hajlandó vagy érte tenni."


Karácsonyra szép AJÁNDÉK egy Személyre szóló asztrológiai elemzés! Kinyomtatva és bekötve örök emlék marad!    *****    ***MUNKALEHETÕSÉG!*** Új cég, új lehetõség, ingyenes regisztráció! Ugye tudod, mit jelent elsõk között lenni...?!    *****    A legfrissebb videojátékokról olvashatsz híreket! Elemezzük a Call of Duty sorozat legújabb részét World War II    *****    A RENDKÍVÜLI horoszkóp akciók Karácsonyig tartanak,most rendelj saját illetve szeretteid részére elemzéseket. Kattints    *****    Blog, Videojátékok, Szórakozás, Technika! Call of Duty: WWII és sok más!    *****    Légy te is egy Új Márka Elsõ tagjai között ahol Azonnali 28%haszonhoz juthatsz!Részletek:huncalifeandme@gmail.com    *****    Nyerj akár 1 millió forint értékû bitcoint. A játék ingyenes.    *****    Tudtátok, hogy a Csiga-biga gyerekdalban eredetileg szó sincs tûzrõl?    *****    LEGYÉL FARMASI TANÁCSADÓ VAGY VEZETÕ! OTTHONI MUNKA, MAGAS KERESETI LEHETÕSÉGGEL! HA MOST CSATLAKOZOL, MÉG NYERHETSZ IS!    *****    Mi mennyi 2018 - Árak, változások 2018 - minimálbér, családi pótlék, adókedvezmények 2018    *****    Légy te is a Farmasi csapaom tagja!!!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    A Dynasty és a TVD 8.évadából megismert színésznõ, Nathalie Kelley elsõ hazai rajongói lapja. KATT! KATT! KATT!    *****    WISE-VOGUE | SZISSZ ÉS KLAU BEAUTY-FASHION BLOGJA TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA // WISE-VOGUE    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    Karácsonyra AJÁNDÉKOZZ szeretteidnek, barátaidnak SZEMÉLYRE SZÓLÓ HOROSZKÓP ELEMZÉST 3 ÉVES ELÕREJELZÉSSEL!    *****    Szerinted melyik könyvet kellene elolvasnom? Melyik film érdemes arra, hogy megnézzem? - Mementoim.Blogspot.hu    *****    Születési horoszkóp + 3 év elõrejelzés + Felszálló holdcsomópont,Chiron, Lilith 2000 Ft. + ingyenes konzultáció. Most!    *****    Szerinted melyik könyvet kellene elolvasnom? Melyik film érdemes arra, hogy megnézzem? - Mementoim.Blogspot.hu    *****    Exkluzív Karácsonyi Ajándékok - Exkluzív Karácsonyi Ajándékok - Exkluzív Karácsonyi Ajándékok